Mengatasi Mata Lelah Saat Berkomputer

Mata Anda sakit? Kepala pening, padahal masih banyak yang harus diselesaikan? Masih panjang waktu yang dibutuhkan untuk memelototi layar monitor.   Coba cara sederhana ini untuk meringankan sakit mata gara-gara layar monitor:   Istirahatkan mata Sepanjang waktu kerja, berikan mata istirahat sejenak dengan berfokus pada sesuatu selain layar monitor. Cobalah latihan berikut, angkat jari telunjuk dan...

June 1st, 2009